Правилото за 20-те минути, което ще промени живота ни
Имаме толкоз много ангажименти и проблеми , че постоянно нямаме визия от кое място да стартираме. Обикновено бъркотията в живота ни се дължи на обстоятелството, че просто не сме отделили 20 минути дневно за нещо в точния момент.
Правилото за 20-те минути е измислено от психолози. То се базира на съвсем обикновена психическа настройка .
Според нея за 20 минути ние може да понесем или създадем каквото и да е деяние, било то и обратно на волята ни. Това е в действителност ефикасен метод да се преборим с мързела и да повишим мотивацията си.
Ето по какъв начин с малко старания дневно, можем да подобрим живота си с всеки минал ден и да бъдем по-щастливи:
Правилото за 20-те минути е измислено от психолози. То се базира на съвсем обикновена психическа настройка .
Според нея за 20 минути ние може да понесем или създадем каквото и да е деяние, било то и обратно на волята ни. Това е в действителност ефикасен метод да се преборим с мързела и да повишим мотивацията си.
Ето по какъв начин с малко старания дневно, можем да подобрим живота си с всеки минал ден и да бъдем по-щастливи:
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ